Чтобы быстро восстановить работу мозга, нужно выпить чашку эспрессо и лечь спать на 15-20 минут. Такой быстрый сон активизирует творческие способности и поможет почувствовать себя выспавшимися. Однако, этот способ противопоказан людям с повышенной нервной возбудимостью и проблемами сердца.